PSICOTERAPIA CON ADOLESCENTES
La adolescencia constituye un período especial del desarrollo, del crecimiento y en la vida de cada individuo. Es una fase de transición entre un estadio, el infantil, para culminar en el adulto. Se trata de una etapa de elaboración de la identidad definitiva de cada sujeto que se plasmará en su individuación adulta. Todo ello supone un trabajo mental gradual, lento y, a menudo, lleno de dificultades por los cambios físicos, sociales y psicológicos que conlleva.
Es por todo ello que se trata de un etapa vital con un potencial mayor de trastornos en múltiples áreas, que la hacen susceptible de manifestaciones patológicas.
Algunas de ellas pueden ser:
- Miedos, fobias y ansiedad
- Depresión
- Déficit de autoestima e inseguridad
- Trastornos de la conducta alimentaria
- Conductas autolesivas
- Déficit de habilidades sociales
- Déficit de recursos de gestión emocional
- Problemas de identidad y orientación sexual
- Abuso de sustancias
- Experiencias traumáticas (acoso escolar, divorcio, duelo...)
PSICOTERAPIA CON ADULTOS
A diario nos enfrentamos con éxito a numerosas dificultades poniendo en marcha nuestros recursos, tanto internos como externos. Sin embargo, determinadas situaciones pueden implicar un alto nivel de sufrimiento y malestar, llegando a afectar a nuestras actividades de la vida cotidiana y a nuestras relaciones con los demás. En estos casos, puede ser difícil identificar los recursos necesarios para salir adelante y resulta útil solicitar ayuda profesional.
Algunos de los problemas que tratamos en psicoterapia con población adulta:
- Alteraciones del estado de ánimo (depresión, trastorno bipolar)
- Problemas de ansiedad (fobias específicas, ataques de pánico, agorafobia, estrés, trastorno obsesivo-compulsivo, hipocondría)
- Duelo o pérdida de seres queridos
- Insomnio
- Trastornos de la conducta alimentaria (anorexia, bulimia, obesidad)
- Trastorno de Estrés Postraumático
- Trastornos asociados a problemas de salud (cefaleas, fibromialgia, procesos oncológicos…)
- Adicciones (deshabituación de sustancias, nuevas tecnologías, juego patológico)
- Intervención en violencia de género
- Crecimiento personal
PSICOTERAPIA EMDR
EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento a través de movimientos oculares) es actualmente reconocido como la psicoterapia más efectiva para el tratamiento de los efectos del trauma por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Asociación Americana de Psiquiatría, . Además, ha resultado ser altamente efectivo sobre otras dificultades tales como: estrés, ansiedad, depresión, duelo, adicciones, trastornos de personalidad, ataques de pánico, problemas de alimentación, fobias y trastornos psicosomáticos (colon irritable, fibromialgia, dolor crónico, etc.).
Se trata de un abordaje psicoterapéutico que trabaja sobre las dificultades emocionales que pueden surgir en la vida de una persona como consecuencia de experiencias difíciles en el pasado, que pueden ir desde incidentes traumáticos en la infancia, hasta accidentes, desastres naturales, procesos de enfermedad, agresiones sexuales, etc.
El modelo parte de la base de que nuestro cerebro cuenta con un sistema de procesamiento de la información que nos permite revisar y procesar las experiencias, para posteriormente almacenarlas de una manera funcional. Cuando experimentamos una experiencia traumática, este sistema puede bloquearse y, por tanto, no cumplir con su función, quedando almacenada esta experiencia de una manera disfuncional y pudiendo ser la base de la sintomatología que presenta la persona. A través de la terapia EMDR este sistema se pone en marcha de nuevo mediante la estimulación bilateral de los hemisferios cerebrales que facilita el procesamiento de la información traumática de una manera adaptativa, consiguiendo así resolver la sintomatología que provoca el trastorno. Ofrece la posibilidad de liberar emociones reprimidas, romper con creencias que a día de hoy son limitantes e impiden avanzar y ser capaz de trabajar sobre esas sensaciones y emociones que han estado ahí desde hace mucho tiempo y no conseguimos llegar a entender de dónde vienen.
Desde LMC Psicología, se ofrece la posibilidad de aplicar este tipo de abordaje en función de la problemática a tratar.
PSICOTERAPIA perinatal
Esta rama de la psicología se focaliza en el abordaje de los aspectos psico-afectivos implicados en la concepción, el embarazo, el parto, el postparto y la crianza temprana.
La llegada de un bebé supone un período de especial vulnerabilidad psíquica y emocional, que se acompaña de números cambios fisiológicos y neuroendocrinos que, a veces, pueden desencadenar alteraciones psicológicas.
Desde la psicología perinatal se abordan cuestiones como:
- Infertilidad
- Depresión/ansiedad durante el embarazo
- Miedo al parto
- Experiencias de parto traumático
- Duelo perinatal
- Dificultades con la lactancia
- Adaptación a la maternidad/paternidad
- Dificultades en cuanto a la vinculación con el bebé - establecimiento de un apego seguro
PSICOTERAPIA online
Gracias a las nuevas tecnologías se han desarrollado nuevas formas de comunicación, facilitando nuevos contextos donde ofrecer ayuda psicológica. Si no te es posible acudir presencialmente a la consulta , la terapia online, a través de Skype o Meet, puede ser una opción interesante para ti.
Desde que comenzó la pandemia en 2020 ha sido un formato que cada vez ha cobrado más presencia en nuestro día a día en la clínica con buenos resultados terapéuticos.